G-SPORT.PL - Poradnik treningowy dla Ciebie!
Forskolin - zakup kontrolowany

Forskolin - zakup kontrolowany

Współczesne tempo życia i pracy sprawia, że posiłki jemy w biegu pomiędzy kolejnymi spotkaniami, a jednocześnie coraz mniej zwracamy uwagę na to, co spożywamy. Ani szybkość ani lekceważenie półprodukt&oacut ...

Czytaj dalej
Suplementacja a crossfit: pomaga czy szkodzi?

Suplementacja a crossfit: pomaga czy szkodzi?

Gdy trenujesz co najmniej 5 razy w tygodniu, pracujesz na pełnych obrotach i żyjesz intensywnie, na pewno przydadzą się suplementy. Dlaczego? Powód jest prosty - lepsza regeneracja organizmu po ćwiczeniach. Musimy ...

Czytaj dalej
Sepak takraw – zaskakujące skrzyżowanie siatkówki i piłki nożnej

Sepak takraw – zaskakujące skrzyżowanie siatkówki i piłki nożnej

Nieoczywiste i na pierwszy rzut oka wręcz niemożliwe połączenie siatkówki i piłki nożnej święci prawdziwe sukcesy. To sport dla wyjątkowo wygimnastykowanych, ponieważ konwencja gry zmusza do niesamowitych akrobacj ...

Czytaj dalej
Tabletki odchudzające – opinie

Tabletki odchudzające – opinie

Ponieważ dużo się mówi w ostatnim czasie o tabletkach odchudzających – mega-, super-, fantastycznych tabletkach, które potrafią zdziałać cuda, w miesiąc odchudzić nawet z 10 kilogramów… ...

Czytaj dalej
Jaka jest odpowiednia dzienna norma wykonanych kroków?

Jaka jest odpowiednia dzienna norma wykonanych kroków?

Czy zastanawialiście się kiedykolwiek, ile kroków dziennie pokonujecie? Spróbujmy przeanalizować dzień. Wstajemy, idziemy do kuchni, wychodzimy na parking, by samochodem dotrzeć do biura. Tam spędzamy 8 god ...

Czytaj dalej
Tabletki na płaski brzuch

Tabletki na płaski brzuch

Jeżeli lubisz aktywny tryb życia spędzasz dużo czasu na siłowni, a Twój brzuch nadal w pełni Cię nie zadowala – nie jest jeszcze idealny, to może warto zainwestować w tabletki? Płaski brzuch pojawi się szybc ...

Czytaj dalej
Egzotyczne specjały na odchudzanie

Egzotyczne specjały na odchudzanie

W internecie aż roi się od coraz to bardziej zaskakujących nowinek na temat kolejnych produktów odchudzających. Do klasyki należą już cytryna, jabłko, chilli, cynamon czy ryby. Pozwól się jednak zaskoczyć & ...

Czytaj dalej
Co jest dobre na odchudzanie, na idealnie płaski i idealnie jędrny brzuch?

Co jest dobre na odchudzanie, na idealnie płaski i idealnie jędrny brzuch?

Płaski i jędrny brzuch to marzenie nie jednej z nas. I to nie tylko latem, ale także i zimą. Ale żeby tak było, dbać o niego musimy przez cały, systematycznie, bez żadnych ulg. Prawdą jest, że piękny brzuszek uzyskać jes ...

Czytaj dalej